主题: 涿州人注意!今天立冬,别忘了涿州有讲究

  • 纣王偏宠妲己妖
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  • 发表于:2020/11/9 9:00:03
  • 来自:河北
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11月7日7时14分

立冬,冬天的第一个节气

水始冰,地渐冻

日照短,寒风劲

你准备好迎接冬天了吗?


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立冬是二十四节气中很重要的一个

民间有“立冬进补”的说法

在河北更有“立冬吃饺子”的习俗

↓↓↓

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立冬为什么吃饺子
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据传说,饺子这一事物,有来源于“交子之时”的说法。立冬是秋冬季节之交,民间有“每逢交子之时,饺子不能不吃”的饮食习俗。于是立冬之日,各式各样的饺子就会卖得很火。


立冬补冬补嘴空
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立冬节气,有秋收冬藏的含义。北方有“立冬补冬,补嘴空”的谚语。立冬节气,人体需要“进补”,而饺子在制作种类、营养、味道等方面可以胜任此要求。在北方地区,人们喜欢用饺子来作为立冬进补食物。


立冬应注重保暖与温补

11月7日迎来传统节气“立冬”。专家表示,值此时节,人们要科学合理安排饮食起居,注重保暖,辅以运动和精神调养。在饮食上要温补,多吃温性食物,预防疾病。


专家表示,每年“立冬”之初是心血管疾病患者的高发期。此时,中老年人特别需要注意防寒保暖,适时增减衣物。要经常晒晒太阳,促使表皮血管扩张,血液循环加速。


同时,冬季寒气逼人,人体需要更多能量来维持平衡,饮食要以温补为主。“立冬”过后,在菜品上可首选羊肉炖萝卜,适当多吃点肉类。此外,龙眼、山药、大枣等温热之品,可抵御寒冷。


这些包饺子的讲究你知道么


关于怎么样包饺子,也是很讲究的,你知道为什么老人总是说“和饺子馅”要顺着一个方向搅吗?

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搅拌时始终顺着一个方向搅拌,这样有利于葱姜水浸入馅料,使馅料松软。肉馅调好后有些松软,可放入冰箱稍冻一下,包饺子时会较为容易。

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加鸡蛋的饺子皮更筋道

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每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连。


冷水面团口感好

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面和水比例为2:1,也就是500克面粉用250克水,如果想要面软一点儿,就稍微多加一点儿水。活好的面要醒足醒透,最好中间揉几次,揉完了再醒。


自剁肉馅简便方法

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将准备做馅的肉放入冰箱内冷冻,待肉完全冻实后取出,然后用擦菜板擦肉,很容就能把肉擦成细条(用擦丝器将冻肉擦成丝,),这时只需再用刀轻轻地剁几下,只要5分钟就可以完成,且做出来的肉馅细腻均匀。


煮饺子要加盐

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煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连。


肉馅里要不要打水

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通常做包子、饺子的肉馅都要打进一些水,以便使肉馅软滑口感好,即用清汤或花椒泡的水,向着一个方向搅,搅到“上劲”馅料成团不散。但韭菜馅的就不要打水了,水分很多,又没有挤水的可能,所以肉馅中就不用打水了。


七种好吃到哭的饺子馅


虾仁鱼肉馅

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莲菜大肉馅

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青瓜鸡蛋馅

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木耳猪肉馅

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猪肉大葱馅

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酸菜五花肉馅

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豆腐粉条馅

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立冬你想吃啥馅的饺子呢?

欢迎留言分享哦~

来源/燕赵都市报

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